Ganzheitliche Psychologie für Kinder, Jugendliche & Erwachsene
Stephanie Zimmermann
M. Sc. Psychologin ZFH
Zürich
ART OF PSYCHOLOGY
EINZELBEGLEITUNG, WORKSHOPS & VORTRÄGE
Für Menschen, die ein ganzheitliches Lebensverständnis in ihren Alltag integrieren möchten.
GANZHEITLICHE PSYCHOLOGIE
INTEGRATIVE HEILMETHODIK
ENERGETIK
EMOTIONALE & SOZIALE NACHHALTIGKEIT
Psychologie ganzheitlich erleben
Als ganzheitliche Psychologin verbinde ich auf kreative Weise Psychologie mit Philosophie und Spiritualität.
Meine Herangehensweise spricht die Sinne vielfältig an, bezieht Körper, Geist und Seele gleichermassen mit ein und sensibilisiert für eine ganzheitliche Perspektive auf das Leben.
Gemeinsam verbinden wir innere und äußere Welten, erweitern den eigenen Denk- und Fühlraum und lernen, das Leben auf einer neuen Ebene zu verstehen.
Psychologie
Erleben & Verhalten verstehen
Philosophie
Sinn & Bedeutung erkunden
Spiritualität
Wahrnehmung & Bewusstsein erweitern
MEINE WERTE
"Wir können lernen, das Leben neu zu verstehen."
In meinen Begleitungen, Workshops und Vorträgen verbinde ich auf kreative Weise Aspekte der Psychologie, der Philosophie und der Spiritualität. Menschen sind komplexe, ganzheitliche Wesen. Persönliche Anliegen und Fragestellungen verlangen deshalb nach Herangehensweisen, welche unsere Sinne vielfältig ansprechen und Geist, Körper und Seele gleichermassen miteinbeziehen. Sobald sich alle drei Ebenen in Einklang miteinander befinden, erleben wir innere Stimmigkeit, Lebensfreude und Sinn.
"In jedem Moment werden wir durch
unser Leben bestmöglich an uns selbst erinnert."
Die Kombination psychologischer, philosophischer und spiritueller Elemente erlaubt, sich in die Tiefen des eigenen Denkens, Handelns und Fühlens vorzubewegen. Das Zusammenspiel dieser Dimensionen ermöglicht, persönliches Erleben und Verhalten zu erkennen, Sinn und Bedeutung des eigenen Lebens zu ergründen und Bewusstsein dafür zu entwickeln, was einen selbst und die Welt im Innersten zusammenhält.
"Die Antworten der Natur finden wir im Leben selbst."
Mit der Unterstützung von Bildern, Metaphern und Visualisierungen schaffe ich auf kreative Art Bewusstsein für gelebte Muster und Dynamiken. Indem ich Symbole aus der Natur aufgreife und Parallelen zum menschlichen Leben aufzeige, schaffe ich Verständnis für übergeordnete Zusammenhänge und sensibilisiere für eine ganzheitliche Perspektive auf das Leben.
"Was wir im Innern erkennen, gelangt ins Aussen.
Was im Individuum entsteht, findet ins Kollektiv."
In meinen Begleitungsgesprächen fördere ich eine umfassende persönliche Werteauseinandersetzung und begleite die Ausbildung emotionsregulativer Fähigkeiten. Bestehende Überzeugungen und Glaubenssätze können hinterfragt und neue, hilfreiche Sichtweisen erschaffen werden. Durch die Erkenntnis, welche Wünsche, Bedürfnisse, Nöte und Ängste eigenem Verhalten zugrunde liegen, kann ein bewusster, konstruktiver Umgang mit Emotionen erlernt und schrittweise in die Eigenverantwortung gefunden werden. Entstehung und Wachstum von Ausgeglichenheit, Sinnempfinden und Verbundenheit werden dadurch begünstigt. Authentisches, innenrichtiges Menschsein und ein emotional sowie sozial nachhaltiges Zusammenleben vermögen auf diesem Fundament zu gedeihen.
"Inneres Bewusstsein schafft äusseres Bewusstsein.
Innere Kohärenz schafft äussere Kohärenz.
Innerer Frieden schafft äusseren Frieden."
Der Begriff Spiritualität stammt vom lateinischen spiritus, meint Geist und ist damit eine Bezeichnung für alles, was über die materielle und alltägliche Welt hinaus geht. Unter Spiritualität verstehe ich keine spezifische religiöse Glaubensrichtung, sondern die persönliche Empfänglichkeit für sinn- und bedeutungsstiftende Werte sowie Gefühle der inneren und äusseren Verbundenheit. Innere Verbundenheit entsteht, wenn wir uns selbst gut kennen und in Einklang mit unserem innersten Kern wirken können. Äussere Verbundenheit zeigt sich, wenn wir uns als bedeutenden Teil eines grösseren Ganzen zu verstehen beginnen.
"Wir können immer nur uns selbst begegnen."
Spirituell zu sein, heisst für mich, eine offene, auf gesamtheitliche Stimmigkeit und Eingebundenheit bedachte Geisteshaltung zu haben. Es meint für mich, in das Leben zu vertrauen, auf Rhythmen und Zyklen der Natur zu achten und Entscheidungen auf Basis des eigenen, urinneren Wissens, der eigenen Intuition, zu treffen. Gelebte Spiritualität repräsentiert aus meiner Sicht eine Grundhaltung der Freiheit, niemals der Abhängigkeit. Sie bedeutet in meinen Augen umfassende Selbstwerdung und demnach Selbsterkenntnis, Selbstverantwortung, Selbstbestimmung und Selbstverwirklichung.
Angebot
ART OF PSYCHOLOGY
steht für
Inspiration
Um Neues zu erfahren und den eigenen Horizont zu erweitern, ist es wertvoll, neuartige, bunte und anregende Impulse von aussen zu erhalten.
Wünschst du dir mehr Vielfalt und Abwechslung in deinem Leben? Strebst du nach Veränderung und persönlicher Weiterentwicklung?
Denkfreiräume und kreative Impulse helfen, um Sichtweisen auszuweiten, anderweitig zu beleuchten und neu auszurichten.
Ich inspiriere dich dazu, die vielfältige Schönheit im Leben zu sehen und deinen ganz eigenen Weg mit Optimismus und Initiative zu gestalten.
Gemeinsam erkunden wir mit Freude, Leichtigkeit und Lebendigkeit deine Anliegen, Wünsche und Perspektiven. Zusammen wagen wir, querzudenken, wir erschaffen vielfältige Möglichkeiten und vergrössern deinen Handlungsspielraum.
Du darfst alles denken.
Du darfst Neues wagen.
Du darfst Visionen entwerfen.
Du darfst deine Zukunft gestalten.
Du darfst dir eine neue Realität kreieren.
Du darfst über dich hinauswachsen.
&
Intuition
Um einen stimmigen Weg einzuschlagen, sich lebendig, erfüllt und zufrieden zu fühlen, lohnt es sich, innezuhalten und auf die innere Stimme zu hören.
Spürst du deine eigene Ausrichtung nicht mehr ausreichend? Bist du unruhig, unzufrieden oder sehnst dich nach mehr Halt in deinem Leben?
Eine offene und ehrliche Auseinandersetzung mit sich selbst ermöglicht, persönliche Bedürfnisse bewusster wahrzunehmen und sich wieder näher zu kommen.
Ich unterstütze dich dabei, dein Gefühl für dich selbst zu stärken und einen nachhaltigen Zugang zu deiner Kraft sowie Individualität zu finden.
Gemeinsam entdecken wir, wo deine Erfüllung liegt, wo du Resonanz spürst und welche Richtung du zukünftig einschlagen willst. Zusammen schaffen wir Klarheit und finden Wege, wie du dich selbst besser verstehen, dich stärken und dir vertrauen kannst.
Du darfst auf dein Gefühl hören.
Du darfst deiner Intuition vertrauen.
Du darfst deine Kraft entdecken.
Du darfst deiner Begeisterung Raum geben.
Du darfst dich in deiner Einzigartigkeit leben.
Du darfst dich selbst sein.
Ich biete ganzheitliche Sicht- und Herangehensweisen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit folgenden Lebensthemen:
Kinder, Jugendliche und Familien
· SELBSTKENNTNIS & -ENTWICKLUNG
· BINDUNGS- & BEZIEHUNGSFRAGEN
· ÜBERFORDERUNG IM FAMILIENALLTAG
· KONFLIKT- & TRAUMABEWÄLTIGUNG
· SCHULPROBLEME & -VERWEIGERUNG
· SYMPTOMBILDER & PSYCHOSOMATIK
(ANGST, ADHS, AGGRESSION, ERSCHÖPFUNG, DEPRESSION, SUCHT, ZWANG)
· HOCHBEGABUNG & HOCHSENSIBILITÄT
· BERUFSWAHL & -ORIENTIERUNG
· PSYCHISCH ERKRANKTER ELTERNTEIL
· LEBENSFREUDE, SINN & VERBUNDENHEIT
· GESUNDHEIT & WOHLBEFINDEN
· SELBSTAUSDRUCK & KREATIVITÄT
Erwachsene
· SELBSTKENNTNIS & -ENTWICKLUNG
· BINDUNGS- & BEZIEHUNGSFRAGEN
· STRESSMANAGEMENT
· KONFLIKT- & TRAUMABEWÄLTIGUNG
· SYMPTOMBILDER & PSYCHOSOMATIK
(ANGST, ÜBERFORDERUNG, ERSCHÖPFUNG, DEPRESSION, SUCHT, ZWANG)
· GESUNDHEITLICHE HERAUSFORDERUNGEN VON NAHESTEHENDEN
· HOCHSENSIBILITÄT
· NEUORIENTIERUNG & BERUFUNG
· LEBENSFREUDE, SINN & VERBUNDENHEIT
· GESUNDHEIT & WOHLBEFINDEN
· SELBSTAUSDRUCK & KREATIVITÄT
· SPIRITUELLE ERFAHRUNGEN & KRISEN
Vor Ort
Hammerstrasse 7, 8008 Zürich
Online
Videocall mit Zoom
3 Sprachen
Deutsch, Englisch, Spanisch
Räume zu kreieren, in denen sich Menschen im Vertrauen öffnen, sich kreativ ausdrücken und ihr Sein ganzheitlich erfahren können, ist die Essenz meiner Tätigkeit.
TARIFE
Einzelbegleitung - 60 Minuten
Kinder & Jugendliche: CHF 120
Erwachsene: CHF 160
Einzelbegleitung - 90 Minuten
Kinder & Jugendliche: CHF 200
Erwachsene: CHF 240
Die Tarife von Workshops und Vorträgen variieren und
werden unter der entsprechenden Veranstaltunginformation aufgeführt.
Sämtliche Angebote werden ausschliesslich privat abgerechnet.
Persönliche Gesprächstermine können bis 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin kostenlos abgesagt oder verschoben werden. Bei Absagen weniger als 24 Stunden vor dem Termin oder Nichterscheinen wird der volle Betrag in Rechnung gestellt.
Einzelbegleitung
Einstiegsgespräch
(60 oder 90 Min)
· Momentaufnahme & Standortbestimmung ·
WO STEHE ICH?
WAS BEWEGT MICH?
WAS WILL ICH?
Schaffe Klarheit, was für DICH wichtig ist.
Mögliche Themen
Eigene Identität & Werte
Familie, Partnerschaft & Freundschaft
Umfeld & Umgebung
Beruf & Berufung
Gesundheit & Wohlbefinden
Wachstum & Entwicklung
Autonomie & Verantwortung
Selbstausdruck & Kreativität
Sinn & Verbundenheit
Das Einstiegsgespräch bildet die Basis für die vertiefenden Folgegespräche.
Hast du Fragen zu meinem Angebot?
Kontaktiere mich gerne unter info@artofpsychology.com!
Vertiefende Folgegespräche
(60 oder 90 Min)
Die vertiefenden Folgegespräche finden auf der Basis des Einstiegsgesprächs statt.
· Freude entdecken ·
· Leichtigkeit fühlen ·
· Lebendigkeit gewinnen ·
Finde heraus, was dich
zum Strahlen bringt.
Entzünde dein inneres Feuer
und entfache deine
Begeisterung.
Spüre das Leben intensiver
und fühle dich freier.
· Visionen beleben ·
· Vielfalt erwecken ·
· Horizont erweitern ·
Fordere deine Denkweise
und Kreativität heraus.
Sprenge deine Grenzen und vergrössere deinen Handlungsspielraum.
Entwickle Ideen und kreiere
neue Möglichkeiten.
· Ruhe finden ·
· Kraft tanken ·
· Intuition fördern ·
Setze deine Energie
bewusster ein.
Stärke deine Präsenz und
nimm deine innere Stimme
deutlicher wahr.
Bringe mehr Entspannung und Ausgeglichenheit in dein Leben.
· Mut schöpfen ·
· Vertrauen fassen ·
· Veränderung wagen ·
Traue dir mehr zu und
zeige dich selbstbewusster
gegen aussen.
Schmiede Herzenspläne und
setze diese in die Tat um.
Wage Neues und handle
entschlossener.
· Klarheit empfinden ·
· Individualität stärken ·
· Authentizität entwickeln ·
Verankere dich in dir
selbst und wisse sicher,
was dich ausmacht.
Erforsche deine Stärken
und deine Einzigartigkeit.
Kenne und kommuniziere dich
und deine Grenzen klarer.
· Sinn finden ·
· Schönheit sehen ·
· Verbundenheit erfahren ·
Verstehe die grösseren Zusammenhänge deines
Lebens umfassender.
Erkenne deine Denk-
und Lebensmuster.
Sieh dich und die Welt
mit neuen Augen.
Wenn wir uns selbst in unserem vielschichtigen und ganzheitlichen Wesen zu sehen beginnen und wir unser Leben gemäss unserem innenrichtigen Sein auszurichten wagen, entfaltet sich unsere vollumfängliche, innewohnende
Lebens- und Liebeskraft.
WORKSHOPS
Psychologie ganzheitlich erleben
· ERFAHRE MEHR ÜBER MEINE WORKSHOPS ·
DAS LEBEN IN SEINER ABSICHT BEGREIFEN
DIE BEDEUTUNG DES EIGENEN DASEINS ERKENNEN
INNERE UND ÄUSSERE WELTEN ERSCHLIESSEN
ENERGIEMUSTER UND -DYNAMIKEN VERSTEHEN
SINNLICHKEIT UND EMPFÄNGLICHKEIT ERWECKEN
GANZHEIT UND VERBUNDENHEIT EINLADEN
WORKSHOPS
Räume zu kreieren, in denen sich Menschen im Vertrauen öffnen, sich kreativ ausdrücken und ihr Sein ganzheitlich erfahren können, ist die Essenz meiner Tätigkeit.
Während meinen Workshops hast du die Möglichkeit, in die ganzheitliche Psychologie und Heilmethodik einzutauchen, in die Ruhe zu finden und dich auf dich und deinen Wesenskern zu besinnen. Ich gestalte einen achtsamen Raum, damit du in eine sorgfältige Begegnung mit dir selbst und anderen treten und ganz persönliche Antworten auf deine grundlegenden Lebensfragen erspüren kannst.
Die Gruppen sind bunt gemischt, du bist willkommen, so, wie du bist und keine speziellen Vorkenntnisse sind nötig. Bringe dich, deine Neugierde fürs Leben, Achtsamkeit und Offenheit mit.
Hast du Fragen zu meinem Angebot?
Kontaktiere mich gerne unter info@artofpsychology.com!
Durch unsere individuelle Bewusstwerdung können wir immer grössere Teile des Geschehnisses „Leben“ beleuchten, Verständnis für unser Dasein schaffen und Lebensaspekte durch unsere Wachheit zum persönlichen und kollektiven Wohl gestalten lernen. Wen wir EIN-Wirkungen und AUS-Wirkungen auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene besser verstehen, können wir auf der für den aktuellen Moment hilfreichsten Ebenen ansetzen. Bewusstheit schafft die Möglichkeit zu Ausgleich und Frieden.
Wie im Innen, so im Aussen - wie im Kleinen, so im Grossen.
bevorstehende Workshops
· Beziehungsmuster & -dynamiken ·
Zwischenmenschliche verbindungen
aus ganzheitlicher sicht
NEUE DATEN FOLGEN
Dieser Kurs bietet eine umfassende Erkundung der vielschichtigen Muster und Dynamiken, die sich in Beziehungen zeigen können. Wir beleuchten die Vielfalt und Komplexität zwischenmenschlicher Verbindungen und schärfen durch kreative Darstellungsweisen das Verständnis für energetische Vorgänge während Begegnungen und Interaktionen.
• Grundlagen von Beziehungsmustern und -dynamiken
• Verständnis der grob- und feinstofflichen Beschaffenheit sowie Gerichtetheit von Begegnungen
• Selbstreflexion und praktische Übungen
Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihr energetisches Verständnis für sich selbst und die eigenen Beziehungen vertiefen möchten.
Wünsche bezüglich der Thematisierung bestimmter Beziehungsmuster und -dynamiken werden gerne berücksichtigt. Bitte bei Anmeldung vermerken.
Persönliche Gruppe mit max. 8 Teilnehmenden
NEUE DATEN FOLGEN
Anmeldung: info@artofpsychology.com
Hammerstrasse 7, 8008 Zürich
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· hochsensibilität & HOCHSENSITIVITÄT ·
Austauschabend für
feinfühlige erwachsene
NEUE DATEN FOLGEN
Bist du empfindsam, feinfühlig und/oder spürst eine besondere Verbindung zur feinstofflichen Welt? Möchtest du mehr über deine ausgeprägte Wahrnehmungsfähigkeit erfahren und dich mit Gleichgesinnten austauschen?
In dieser Austauschgruppe setzen wir uns mit den verschiedenen Facetten der Hochsensibilität und Hochsensitivität auseinander. Wir tauschen Erfahrungen aus, erlernen Techniken zur Selbstregulierung und führen praktische Übungen durch, um einen konstruktiven Umgang mit vielfältigen Sinneseindrücken zu stärken.
• Fachinputs bezüglich Hochsensibilität und Hochsensitivität
• Raum für Austausch von Erfahrungen, Gefühlen und Gedanken
• Praktische Übungen zur Selbstfürsorge und inneren Energiearbeit
Diese Austauschgruppe richtet sich an Erwachsene, die an einer vertieften Erforschung ihrer eigenen Sensibilität und Sensitivität interessiert sind und sich in einem achtsamen Rahmen austauschen sowie weiterentwickeln möchten.
Persönliche Gruppe mit max. 8 Teilnehmenden
NEUE DATEN FOLGEN
Anmeldung: info@artofpsychology.com
Hammerstrasse 7, 8008 Zürich
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· symptom- & schmerzbilder ·
energetik von körperlichen,
geistigen & seelischen zuständen
NEUE DATEN FOLGEN
Dieser Kurs bietet eine vertiefte Reise in die Welt der energetischen Gesundheit, bei der wir Symptom- und Schmerzbilder aus einem neuen Blickwinkel betrachten. Wir tauchen ein in die Zusammenhänge zwischen energetischen Zuständen und dem Auftreten von Symptomen und entwickeln ein ganzheitliches Verständnis von körperlichem, geistigem und seelischem Wohlbefinden.
• Energetische Grundlagen (Energieraum, Energiefluss, Energieverdichtung, Energieverzerrung)
• Energetisches Verständnis von Symptom- und Schmerzbildern (z.B. Sucht, Angst, Zwang, Burnout, Depression, ADHS usw.)
• Ansätze zum Energieausgleich
Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihr Verständnis von körperlichen, psychischen und seelischen Befindlichkeiten sowie den zugrundeliegenden Energiestrukturen erweitern möchten.
Wünsche bezüglich der Thematisierung bestimmter Symptome und Zustände werden gerne berücksichtigt. Bitte bei Anmeldung vermerken.
Persönliche Gruppe mit max. 8 Teilnehmenden
NEUE DATEN FOLGEN
Anmeldung: info@artofpsychology.com
Hammerstrasse 7, 8008 Zürich
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· gesundheitliche herausforderungen
von mitmenschen ·
austauschabend für
angehörige & nahestehende
NEUE DATEN FOLGEN
Verfügst du über eine Person in deinem Umfeld, welche physische und/oder psychische Herausforderungen durchlebt? Fühlst du dich manchmal überfordert und weisst nicht genau, wie du am besten unterstützen kannst? Interessierst du dich dafür, wie andere mit ähnlichen Situationen umgehen?
Diese Austauschgruppe bietet Nahestehenden von Menschen mit physischen und/oder psychischen Herausforderungen einen sicheren Raum, um Erfahrungen zu teilen, Unterstützung zu finden und wertvolle Ressourcen zu entdecken. Durch das Zusammensein in einer vertrauensvollen Atmosphäre können Erlebnisse besprochen und emotionale Entlastung erfahren werden.
• Austausch von Erfahrungen und Strategien im Umgang
• Emotionaler Rückhalt und gemeinschaftliche Unterstützung
• Information zu ganzheitlicher Gesundheit und Ressourcenstärkung
Diese Austauschgruppe richtet sich an Angehörige und Nahestendene von Menschen mit physischen und/oder psychischen Herausforderungen, die Erfahrungen teilen möchten und nach hilfreichen Strategien und Ressourcen suchen.
Persönliche Gruppe mit max. 8 Teilnehmenden
NEUE DATEN FOLGEN
Anmeldung: info@artofpsychology.com
Hammerstrasse 7, 8008 Zürich
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· personale & transpersonale Psychologie ·
entwicklungswege des Menschen
im überblick
NEUE DATEN FOLGEN
Dieser Kurs bietet ein erweitertes Verständnis hinsichtlich möglicher Entwicklungswege und bedeutsamer Meilensteine im menschlichen Leben. Wir beleuchten die verschiedenen Facetten des Selbstwachstums: Von der psychosozialen Entwicklung und Persönlichkeitsbildung - bis hin zu transpersonalen Bewusstseinszuständen und dem Streben nach übergeordneten Ebenen des Seins, jenseits der individuellen Identität. Dieser Rahmen bietet Raum, den eigenen Lebensweg zu erforschen und persönliche Lebensstationen und -aufgaben sinnstiftend einzuordnen.
• Grundlagen der personalen und transpersonalen Psychologie
• Verständnis von Lebens- und Entwicklungsphasen, Übergängen und damit verbundenen Herausforderungen
• Integration vom eigenen Lebensweg
Dieser Kurs richtet sich an alle, die sich für menschliche Entwicklung, Biographiearbeit sowie persönliche und spirituelle Entfaltung interessieren.
Persönliche Gruppe mit max. 8 Teilnehmenden
NEUE DATEN FOLGEN
Anmeldung: info@artofpsychology.com
Hammerstrasse 7, 8008 Zürich
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· Einblicke in die ganzheitliche
energiearbeit ·
Methoden & techniken zum energieausgleich
3-teiliger Workshop
NEUE DATEN FOLGEN
Dieser Kurs bietet eine Einführung in vielseitige Methoden, Techniken und Rituale zur Selbstfürsorge und Selbstregulation. Wir erkunden verschiedene kreative Werkzeuge, um Energiefelder zu klären, zu transformieren und zu stärken. Innere Welten können somit bewusster gestaltet und die eigene Lebenskraft absichtsvoller geführt werden.
• Grundlagen und Ethik der Energiearbeit
• Praktische Durchführung von Methoden, Techniken und Ritualen (Arbeit mit Symbolen, Visionen, Imagination, Träumen, Naturmaterialien, Klang, Meditation usw.)
• Integration und Reflexion
Dieser Kurs richtet sich an alle, die nach bunten Inspirationen und Möglichkeiten suchen, um ihr energetisches Gleichgewicht im Alltag zu fördern.
Wünsche bezüglich der Thematisierung bestimmter Zustände und deren Ausgleichsmöglichkeiten werden gerne berücksichtigt. Bitte bei Anmeldung vermerken.
Persönliche Gruppe mit max. 8 Teilnehmenden
NEUE DATEN FOLGEN
Anmeldung: info@artofpsychology.com
Hammerstrasse 7, 8008 Zürich
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· Innenrichtig Menschsein ·
Leben in Einklang
mit dem innersten Wesenskern
NEUE DATEN FOLGEN
Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, das eigene Sein umfassend zu erforschen. Wir lernen gemeinsam, unsere Gedanken, Emotionen und Handlungen zu beleuchten und zu verstehen, wer wir, jenseits äußerer Identitäten und Rollen, sind. Durch die bewusste Zuwendung zum eigenen Innenleben sowie die Annahme und den Ausdruck unseres authentischen Selbsts kann der Kontakt zum eigenen Wesenskern gestärkt und innerer Reichtum (wieder-)entdeckt werden.
• Grundlagen der Persönlichkeit (persönliche Signatur, innere Anteile und Wirkungsebenen)
• Wege und Ansätze zur Selbstentfaltung
(Liebe und Wille)
• Innen- und Aussenschau (Ich und die Welt)
Dieser Kurs richtet sich an alle, die den Wunsch haben, sich auf die eigene innenrichtige Natur zu besinnen, die persönliche Wertschätzung für sich selbst und die Welt zu stärken und das Leben mit Visions- und Tatkraft zu gestalten.
Persönliche Gruppe mit max. 8 Teilnehmenden
NEUE DATEN FOLGEN
Anmeldung: info@artofpsychology.com
Hammerstrasse 7, 8008 Zürich
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· vom individuum zum kollektiv ·
Innere & äussere welten verbinden
NEUE DATEN FOLGEN
Dieser Kurs bietet die Gelegenheit, ein tieferes Verständnis davon zu entwickeln, wie wir als Mensch in der Welt eingebettet sind. Wir erkunden die faszinierenden Parallelen zwischen unserem inneren Erleben und Gegebenheiten, welche übergeordnet auf gesellschaftlicher, kultureller und kosmischer Ebene Anwendung finden. Die Erkenntnis, dass wir Teil eines größeren Gefüges von absichtsvollen Verflechtungen und Wechselwirkungen darstellen, lässt uns das Leben neu verstehen.
• Grundlagen emotionale und soziale Nachhaltigkeit (Kohärenz, Sinn und Verbundenheit)
• Exploration von inneren und äusseren Verbindungen (Bewusstsein, Verantwortung und Wahl)
• Förderung eines ganzheitlichen Lebensverständnisses
Dieser Kurs richtet sich an alle, die sich gerne mit sich selbst, ihrer Rolle in der Welt und universellen Prinzipien, welche unser Leben beeinflussen, auseinandersetzen.
Persönliche Gruppe mit max. 8 Teilnehmenden
NEUE DATEN FOLGEN
Anmeldung: info@artofpsychology.com
Hammerstrasse 7, 8008 Zürich
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· hochsensibilität & HOCHSENSITIVITÄT ·
Austauschgruppe für
feinfühlige jugendliche
Daten auf Anfrage
Bist du empfindsam, feinfühlig und/oder spürst eine besondere Verbindung zur feinstofflichen Welt? Möchtest du mehr über deine ausgeprägte Wahrnehmungsfähigkeit erfahren und dich mit Gleichgesinnten austauschen?
In dieser Austauschgruppe setzen wir uns mit den verschiedenen Facetten der Hochsensibilität und Hochsensitivität auseinander. Wir tauschen Erfahrungen aus, erlernen Techniken zur Selbstregulierung und führen praktische Übungen durch, um einen konstruktiven Umgang mit vielfältigen Sinneseindrücken zu stärken.
• Fachinputs bezüglich Hochsensibilität und Hochsensitivität
• Raum für Austausch von Erfahrungen, Gefühlen und Gedanken
• Praktische Übungen zur Selbstfürsorge und inneren Energiearbeit
Diese Austauschgruppe richtet sich an Jugendliche im Alter von 13 bis 18 Jahren, die an einer vertieften Erforschung ihrer eigenen Sensibilität und Sensitivität interessiert sind und sich in einem achtsamen Rahmen austauschen sowie weiterentwickeln möchten.
Persönliche Gruppe mit max. 6 Teilnehmenden
Datum auf Anfrage: info@artofpsychology.com
1,5h / CHF 25
Hammerstrasse 7, 8008 Zürich
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Vorträge
Leben neu verstehen
· Vorträge für Schulen, Unternehmen & Institutionen ·
VORTRÄGE FÜR MENSCHEN, WELCHE EIN GANZHEITLICHES LEBENSVERSTÄNDNIS IN IHREN ALLTAG INTEGRIEREN MÖCHTEN.
VORTRÄGE FÜR SCHULEN
Lehrkräfte sehen sich im Schulalltag immer wieder mit Schüler*innen konfrontiert, die individuelle Herausforderungen wie Ängste, Hochsensibilität, AD(H)S, Aggressionen, Erschöpfung, Depressionen, Süchte, Zwänge oder Traumatisierungen mitbringen. Komplexe Symptombilder fordern sowohl pädagogisch als auch persönlich heraus. Traditionelle Ansätze, Diagnose- und Behandlungsmethoden führen nicht immer zu den gewünschten Verbesserungen und verstärken manchmal das Gefühl von Hilflosigkeit und Resignation bei den Beteiligten.
Meine Vorträge vermitteln ganzheitliche Sichtweisen, Hilfestellungen und Strategien für den Umgang mit herausfordernden Situationen im Schulalltag. Gemeinsam erarbeiten wir die Hintergründe und Ursachen der wichtigsten Symptombilder und diskutieren passende Handlungsansätze. Dabei entwickeln wir konkrete Ideen, wie Lehrkräfte in der direkten Begegnung mit Schüler*innen konstruktiv und wirksam zu agieren vermögen und wie das Schulsystem nachhaltig transformiert werden kann.
MÖGLICHE FOKUSTHEMEN (GEMÄSS ABSPRACHE)
· Individuelle psychologische Fragestellungen
· Überforderung im Schulalltag
· Bindungs- und Beziehungsprobleme
· Symptombilder und Psychosomatik (Angst, AD(H)S, Aggression, Depression, Sucht, Zwang usw.)
· Schulverweigerung
· Hochbegabung und Hochsensibilität
· Psychisch erkrankter Familienteil
· Sinnvolle Begleitung in Richtung Berufung
· Schulen der Zukunft
VORTRÄGE FÜR UNTERNEHMEN & INSTITUTIONEN
Menschen in modernen Arbeitsumfeldern stehen aktuell oft vor vielfältigen Herausforderungen wie Stress, zwischenmenschliche Spannungen, Überforderung, Erschöpfung sowie Fragen nach Sinnhaftigkeit und Balance im Alltag.
Meine Vorträge vermitteln ganzheitliche psychologische Ansätze, Hilfestellungen und Strategien, um Ausgeglichenheit und Zukunftsfähigkeit in Unternehmen und Institutionen zu fördern. Gemeinsam beleuchten wir zentrale Lebens- und Entwicklungsaspekte der heutigen Zeit, erkunden individuelle sowie kollektive Denk- und Verhaltensmuster und entwickeln konkrete Handlungsansätze, wie Mitarbeitende in ihrem privaten sowie beruflichen Umfeld achtsam, konstruktiv und effektiv zu agieren vermögen. Dabei generieren wir Ideen, wie Strukturen und Dynamiken nachhaltig verändert und optimiert werden können.
Die Vorträge richten sich sowohl an Mitarbeitende als auch an Führungspersonen.
MÖGLICHE FOKUSTHEMEN (GEMÄSS ABSPRACHE)
· Selbstkenntnis und Bewusstseinserweiterung
· Grenzen, Verantwortung und Wahl
· Symptom- und Konfliktbilder (Erschöpfung, Angst, Depression, Widerstand, Fluktuation usw.)
· Entwicklung und Ganzwerdung
· Integrative Lebensführung und berufliche Sinnfindung
· Kollektive Intelligenz und authentische Zusammenarbeit
· Unternehmenskultur, Werte und Ethik
· Emotionale und soziale Nachhaltigkeit
ART OF PSYCHOLOGY - VORTRÄGE
ANFRAGE
info@artofpsychology.com
KONDITIONEN
Aufwand nach Vereinbarung
Emotionale und soziale Nachhaltigkeit einzuladen, bedeutet aus meiner Sicht, inneren Frieden zu schaffen. Inneren Frieden zu schaffen, heisst für mich, den Mut aufzubringen, sich in die Tiefe des eigenen Seins, des eigenen Denkens, Handelns und Fühlens vorzuwagen. Es heisst, das eigene Erleben und Verhalten zu erkennen, Sinn und Bedeutung des eigenen Lebens zu ergründen und das eigene Bewusstsein dafür zu erweitern, dass wir diejenigen sind, die unsere Welt erschaffen.
Arbeitsweise
Methodik
Psychosynthese
Gesprächs- und Biographiearbeit
Gedanken-, Emotions- und Bewusstseinsschulung
Intuitionstraining und Meditation
Achtsamkeits- und Entspannungstechniken
Bewegung und Tanz
Visualisierung und Imagination
Kreativimprovisation
Ich arbeite mit der Wirkung von
Bildern
Farben
Symbolen
Visualisierungen
Naturmaterialien
Raum
Über mich
Stephanie Zimmermann
M. Sc. Psychologin ZFH
Entwicklungs- und Persönlichkeitspsychologie
Wer ich bin und wie ich denke
"Wir können uns jederzeit für unsere innenrichtige Lebendigkeit entscheiden."
Ich wurde 1990 geboren und wuchs im Kanton Bern in der Schweiz auf. Als feinfühliges Kind und Jugendliche interessierte ich mich bereits früh für die Gefühlswelten der Menschen und die tieferen Zusammenhänge des Lebens. Nach einer kaufmännischen Grundausbildung, mehreren Jahren Berufstätigkeit in unterschiedlichen Tätigkeitsfeldern und zahlreichen mehrmonatigen Auslandreisen entschied ich mich mit 24 Jahren für ein Psychologiestudium. Bereits vor und während meines Studiums beschäftigte ich mich intensiv mit der Geist-Körper-Verbindung, mit Gedankens-, Emotions- und Bewusstseinsschulung sowie parapsychologischen Phänomenen. In meiner Masterthesis widmete ich mich der Frage nach der Bedeutung von Intuition im psychologischen Beratungsprozess. Mit ART OF PSYCHOLOGY verwirkliche ich meine Vision, ganzheitliche Bewusstseinsentwicklung und Kreativität miteinander zu verbinden.
Ich bin überzeugt davon, dass die emotionale Gesundheit von uns Menschen der entscheidende Schlüssel zu einem zukunftsfähigen, nachhaltigen und friedlichen Miteinander darstellt. Emotionale und soziale Nachhaltigkeit basieren aus meiner Sicht weitgehend auf dem Empfinden von Verbundenheit. Um Verbundenheit für sich konkret erleb- und erfahrbar zu machen, geht es oftmals darum, sich selbst grundsätzliche Fragen bezüglich der eigenen Existenz, der Sinnhaftigkeit und Gerichtetheit des Lebens zu stellen.
"Wer bin ich und was will ich? Wie bin ich als Mensch gemeint? Was haben mein Denken, Handeln und Fühlen mit meinem jetzigen Leben zu tun? Was zählt wirklich für mich? Lebe ich das, was mir wichtig ist? Spüre ich Freude, Leichtigkeit und Lebendigkeit?"
Wir dürfen uns daher uns selbst zuwenden und uns auf uns selbst besinnen, um persönliche Antworten auf unsere grundlegenden Lebensfragen zu finden. Wir dürfen erkennen, dass die Art und Weise, wie wir im Kern gemeint sind, unsere Chance auf Liebe und Frieden ist.
"Wir sind diejenigen, die unsere eigene Welt erschaffen. Im Grossen wie im Kleinen. Im Innen wie im Aussen. Mit unseren Gedanken, unseren Worten und unseren Taten. Wir sind diejenigen, die unsere Welt erschaffen. Immer. Zu jeder Zeit. Sehen wir also das Gute. Erkennen wir die Chance. Es liegt in unseren Händen. Jeden Tag aufs Neue."
Ich wünsche dir Mut für deinen ganz eigenen Weg.
Ich wünsche dir Vertrauen in dich und deine innere Stimme.
Ich wünsche dir Liebe und dass du dich selbst in ihr erkennst.
Hier. Jetzt. In jedem Moment.
Stephanie Zimmermann
Thematische Schwerpunkte
Ganzheitliche Psychologie
Integrative Heilmethodik
Energetik
Emotionale & soziale Nachhaltigkeit
Aus- und Weiterbildung
Improvisationstheater
Anundpfirsich, Zürich/Schweiz, 2024
Psychosynthese und ganzheitliche Heilmethodik
AEON, Basel/Schweiz, 2021-2023
Tantric & Shamanic Arts
Mahara McKay, Brigels/Schweiz, 2021
Feminine Embodiment & Emotional Release
Mahara McKay, Zürich/Schweiz, 2021
Visuelle Kommunikation: Bildsprache in der Prozessbegleitung
HF FST Interlaken, Bern/Schweiz, 2020
Improvisationstheater: Improvisation meets Psychology
Improaktiv, Zürich/Schweiz, 2019
Teile-Therapie-Tagung
Milton Erickson Institut Rottweil, Heidelberg/Deutschland, 2018
Master of Science in Angewandter Psychologie
Zürcher Fachhochschule ZHAW, Zürich/Schweiz, 2018-2020
Bachelor of Science in Angewandter Psychologie
Zürcher Fachhochschule ZHAW, Zürich/Schweiz, 2014-2017
Handelsmittelschule mit Berufsmaturität
HMS Thun Schadau, Thun/Schweiz, 2005-2009
Bisherige Erfahrungs- und Tätigkeitsbereiche
Dozentin in der Erwachsenenbildung
Persönlichkeits- und Bewusstseinsentwicklung
Organisationsentwicklung und Assessment
Gesundheitsprävention
Privatwirtschaft
Kantonale Verwaltung
Internationale Sozialeinsätze
Soziale Arbeitsintegration
Berufsbildung
Weitsicht
Lebensfreude
Kreativität
Vielfältigkeit
Zum Einen spreche ich durch meine ganzheitliche Psychologie die personale Ebene an. Darunter verstehe ich, den Menschen als Individuum zu betrachten, sein Wesen als ein Zusammenspiel von Seele, Geist und Körper zu sehen und die Berücksichtigung und Förderung sämtlicher Sinne sicherzustellen. Zum Anderen beziehe ich stets die transpersonale Ebene mit ein. Dabei integriere ich bewusst Ebenen, welche über das Individuum selbst hinaus gehen. Ich rücke folglich die Verbundenheit mit allem, was uns umgibt und dadurch die spirituelle Entwicklung von uns Menschen in den Fokus.
Traumfänger - Woven Dream Craft
Schutz, Führung und Inspiration für deine Seele!
Mit Sorgfalt und Intention kreiere ich deinen ganz persönlichen Traumfänger
aus qualitativ hochstehenden Materialien.
Traumfänger sind mehr als dekorative Kunstwerke. Sie sind Wegweiser zu einem tieferen Verständnis
von dir selbst und Begleiter in der Welt deiner Träume.
Jeder Faden, jede Perle und jede Feder wird mit Bedacht ausgewählt, wodurch jeder meiner Traumfänger zu einem einzigartigen und kraftvollen Symbol für dich wird.
Möchtest du deinen eigenen Traumfänger entwerfen lassen oder mehr
über meine einzigartigen Kreationen erfahren?
Kontaktiere mich gerne unter: info@artofpsychology.com!
Traumfänger-Impressionen
Traumfänger klein
Traumfänger klein
(10 cm Durchmesser)
CHF 50
Traumfänger mittel
Traumfänger mittel
(18 cm Durchmesser)
CHF 80
Traumfänger gross
Traumfänger gross
(25 cm Durchmesser)
CHF 110
Traumfänger doppel klein
Traumfänger doppel klein
(18 cm + 10 cm)
CHF 130
Traumfänger doppel gross
Traumfänger doppel gross
(25 cm + 10 cm)
CHF 160
Innenrichtiges Menschsein bedeutet, unseren innersten Wesenskern zum persönlichen Leitstern zu ernennen.
Konditionen
Ich unterstehe der Schweigepflicht. Persönliche Informationen werden vertraulich behandelt.
Die Kosten für Einzelbegleitungen werden nicht von der Krankenkasse übernommen.
Persönliche Gesprächstermine können bis 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin kostenlos abgesagt oder verschoben werden. Bei kurzfristigeren Absagen, Nichterscheinen oder Nichtwahrnehmen des Termins ohne Ankündigung wird der volle Ansatz in Rechnung gestellt.
Bei knappen finanziellen Verhältnissen ist nach Absprache eine Tarifanpassung möglich.
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