Psicología holística y energética
para niños, adolescentes y adultos
Stephanie Zimmermann
M.Sc. Psicóloga UCAZ
Citas en Zúrich y Berna
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Este es un podcast sobre psicología, filosofía y espiritualidad, que conecta diferentes mundos y también da voz a los sutiles espacios intermedios.
Abro un espacio para historias sobre el ser humano: sobre caminos de vida, altibajos, preguntas de sentido, descubrimientos silenciosos, puntos de inflexión vitales… y todo lo que se encuentra entre ellos.
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Con todo mi cariño,
Stephanie
Stephanie Zimmermann
Stephanie Zimmermann
M.Sc. Psicóloga UCAZ
Psicología del desarrollo y de la personalidad
Quién soy y como pienso
"Podemos elegir siempre nuestra vitalidad interior."
Nací en 1990 y crecí en el cantón de Berna en Suiza. Siendo una niña y adolescente sensible me interesé desde temprana edad por los mundos emocionales de las personas y las conexiones más profundas de la vida. Tras una formación comercial, varios años de trabajo en diversos campos y numerosos viajes al extranjero de diversa duración, decidí estudiar psicología a los 24 años. Incluso antes y durante mis estudios me ocupé intensamente de la conexión mente-cuerpo, el entrenamiento del pensamiento, la emoción y la consciencia así como los fenómenos parapsicológicos. En mi tesis de maestría abordé la cuestión de la importancia de la intuición en el proceso de asesoramiento psicológico. Con ART OF PSYCHOLOGY realizo mi visión de combinar el desarrollo integral de la conciencia y la creatividad.
Estoy convencida de que la salud emocional de los seres humanos es la clave a futuro para una convivencia sostenible, sustentable y pacífica. Desde mi punto de vista, la salud emocional se basa en gran medida en el sentimiento de conexión. Para hacer que la conexión sea tangible y sobre todo tangible para uno mismo, a menudo es cuestión de hacerse preguntas fundamentales sobre su propia existencia y sobre el significado y la dirección de la vida.
"¿Quién soy yo y qué quiero? ¿Cómo me refiero como persona? ¿Qué tienen que ver mis pensamientos, acciones y sentimientos con mi vida actual? ¿Qué me importa realmente? ¿Vivo lo que es importante para mí? ¿Siento alegría, ligereza y vivacidad?"
Por lo tanto, podemos recurrir a nosotros mismos y de esta manera reflexionar sobre nosotros mismos para encontrar respuestas personales a nuestras preguntas fundamentales en la vida. Debemos reconocer que la forma en que somos en la esencia es nuestra oportunidad de amor y paz.
"Somos los que creamos nuestro propio mundo. A gran y pequeña escala. Dentro y fuera. Con nuestros pensamientos, nuestras palabras y nuestras acciones. Somos los que creamos nuestro mundo. Siempre. En cualquier momento. Veamos lo bueno. Veamos la oportunidad. Está en nuestras manos. Cada día de nuevo."
Te deseo valor para tu propio camino.
Te deseo que confíes en ti y en tu voz interior.
Te deseo amor y que te reconozcas en él.
Aquí. Ahora. Cada momento.
Stephanie Zimmermann
Enfoque temático
Psicología holística
Metodología de sanación integral
Energética
Enfoques transpersonales
Sostenibilidad emocional & social
Formación
Sensibilidad y mediumnidad
Escuela especializada en mediumnidad, Berna/Suiza, 2025
Teatro de improvisación
Anundpfirsich, Zúrich/Suiza, 2024
Psicosíntesis y curación holística
AEON, Basilea/Suiza, 2021-2023
Tantric & Shamanic Arts
Mahara McKay, Brigels/Suiza, 2021
Feminine Embodiment & Emotional Release
Mahara McKay, Zúrich/Suiza, 2021
Comunicación visual: Lenguaje visual en el coaching
HF FST Interlaken, Berna/Suiza, 2020
Teatro de improvisación: Improvisación aplicada en la psicología
Improaktiv, Zúrich/Suiza, 2019
Conferencia de la terapia de los estados del ego
Instituto Milton Erickson Rottweil, Heidelberg/Alemania, 2018
Master of Science en Psicología Aplicada
Universidad de Ciencias Aplicadas de Zúrich, Zúrich/Suiza, 2018-2020
Bachelor of Science en Psicología Aplicada
Universidad de Ciencias Aplicadas de Zúrich, Zúrich/Suiza, 2014-2017
Grado comercial con Bachillerato Profesional
Colegio Comercial Schadau, Thun/Suiza, 2005-2009
Experiencia y actividades
Docente de educación para adultos
Desarrollo de la personalidad y de la consciencia
Desarrollo organizacional y evaluación del personal
Prevención de la salud
Sector privado
Administración cantonal
Misiones sociales internacionales
Integración laboral
Formación profesional
Sensibilidad
Creatividad
Presencia
Alegría de vivir
Opciones de consulta
Consulta inicial
(60 o 90 minutos)
· Orientación y situación actual ·
¿DÓNDE ESTOY?
¿QUÉ QUIERO DE MI VIDA?
¿QUÉ ME MUEVE?
Juntos creamos claridad y orientación,
lo que es importante para TI.
Posibles temas
Identidad y valores propios
Familia, asociación y amistad
Medio ambiente y entorno
Profesión y vocación
Salud y bienestar
Desarrollo del crecimiento
Autonomía y responsabilidad
Autoexpresión y creatividad
Significado y conexión
La conversación inicial forma la base para las conversaciones de seguimiento.
En caso de que tengas alguna pregunta sobre la oferta,
ponte en contacto conmigo: info@artofpsychology.com!
consulta de seguimiento
(60 o 90 minutos)
Las conversaciones de seguimiento tienen lugar a partir de la conversación inicial.
· Descubrir la alegría ·
· sentir la ligereza ·
· ganar vitalidad ·
Siente la vida más intensamente
y siéntete más libre.
Enciende tu fuego interior
y libera a tu entusiasmo.
Averigua lo que
te hace brillar.
· dar alas a la diversidad ·
· ampliar horizontes ·
· Revivir visiones ·
Desafía tu forma de pensar y da
rienda suelta a tu creatividad.
Supera tus límites y aumenta
tu libertad de acción.
Desarrolla ideas y crea
nuevas oportunidades.
· Encontrar la tranquilidad ·
· promover la intuición ·
· recuperar fuerzas ·
Fortalece tu ser y percibe tu
voz interior más claramente.
Agrega más equilibrio y
relajación a tu vida.
Configura tu energía de
forma más consciente.
· atreverse a cambiar ·
· Armarse de valor ·
· ganar confianza ·
Atrévete a hacer cosas nuevas
y mostrarte más seguro.
Haz grandes planes y
ponlos en práctica.
Confía más en ti mismo y actúa
con más determinación.
· Desarrollar la autenticidad ·
· fortalecer la individualidad ·
· sentir la claridad ·
Anclate en ti mismo y descubre
con certeza lo que te define.
Explora tus fortalezas y tu
singularidad individuales.
Conoce y comunica tus límites
de forma más clara.
· Experimentar la conexión ·
· encontrar el significado ·
· ver la belleza ·
Comprende el panorama de tu vida
personal de manera más completa.
Conoce tu pensamiento
y patrón de vida.
Mirate a ti y al mundo
con otros ojos.
Supervisión
Sesiones
(60 oder 90 Min)
· Supervisión para profesionales ·
En mis sesiones de supervisión sigo un enfoque holístico e integrador, basado en la confianza, el respeto y la comunicación transparente. Cada proceso de supervisión se diseña de manera individual para apoyarte en tu desarrollo profesional y personal, y fortalecer tu accionar en armonía con tu potencial interno. Integrando psicología holística, metodologías de sanación integrativa, energética y psicología transpersonal, creo un espacio para el conocimiento, la expansión de la conciencia y el desarrollo sostenible.
Si buscas apoyo para desarrollar tu práctica profesional y obtener mayor claridad y nuevas perspectivas en situaciones desafiantes, me alegra acompañarte en este camino.
¿Tienes preguntas sobre mi oferta?
No dudes en contactarme en info@artofpsychology.com!
Eventos grupales
Experiencia holÍstica de la psicologÍa
· Más información sobre mis eventos grupales ·
COMPRENDER LA VIDA EN SU INTENCIÓN
RECONOCER EL SIGNIFICADO DE NUESTRA EXISTENCIA
EXPLORAR MUNDOS INTERNOS Y EXTERNOS
ENTENDER LOS PATRONES Y DINÁMICAS DE ENERGÍA
DESPERTAR LA SENSUALIDAD Y LA RECEPTIVIDAD
INVITAR A LA TOTALIDAD Y LA CONEXIÓN
EVENTOS GRUPALES
Crear espacios donde las personas puedan abrirse en confianza, expresarse creativamente y experimentar su ser de manera holística es la esencia de mi trabajo.
En mis eventos grupales, tienes la oportunidad de sumergirte en la psicología holística y las metodologías de sanación, encontrar tranquilidad y conectarte con tu esencia. Creo un espacio consciente para que te involucres en un encuentro reflexivo contigo mismo y con los demás, permitiéndote percibir respuestas profundamente personales a tus preguntas fundamentales sobre la vida.
Los grupos son diversos, y eres bienvenido tal como eres, sin necesidad de requisitos específicos. Tráete a ti mismo, tu curiosidad por la vida, la atención plena y la apertura.
En caso de que tengas alguna pregunta sobre la oferta,
ponte en contacto conmigo:
info@artofpsychology.com!
Próximos eventos grupales 2026
· seguirán más fechas en Zurich ·
.
· seguirán más fechas en Berna ·
.
· seguirán más fechas en Basilea ·
.
CHARLAS
ENTENDER LA VIDA DE NUEVO
· Charlas para escuelas, empresas e instituciones ·
CHARLAS PARA PERSONAS QUE DESEAN INTEGRAR UNA COMPRENSIÓN HOLÍSTICA DE LA VIDA EN SU VIDA DIARIA.
CHARLAS PARA ESCUELAS
Los docentes se enfrentan en la vida cotidiana escolar a estudiantes que presentan desafíos individuales como ansiedad, alta sensibilidad, TDAH, agresiones, agotamiento, depresión, adicciones, compulsiones o traumas. Los complejos cuadros de síntomas plantean desafíos tanto pedagógicos como personales. Los enfoques tradicionales, los métodos de diagnóstico y tratamiento no siempre conducen a las mejoras deseadas y, a veces, refuerzan la sensación de impotencia y resignación entre los involucrados.
Mis charlas ofrecen perspectivas holísticas, apoyo y estrategias para manejar situaciones desafiantes en el entorno escolar. Juntos, abordaremos los antecedentes y causas de los principales cuadros de síntomas y discutiremos enfoques de acción adecuados. En el proceso, desarrollaremos ideas concretas sobre cómo los docentes pueden actuar de manera constructiva y efectiva en la interacción directa con los estudiantes y cómo el sistema escolar puede transformarse de manera sostenible.
POSIBLES TEMAS DE ENFOQUE (ACORDADOS)
· Cuestiones psicológicas individuales
· Sobrecarga en la vida cotidiana escolar
· Problemas de apego y relaciones
· Patrones de síntomas y psicosomática (ansiedad, TDAH, agresión, depresión, adicción, obsesión etc.)
· Negativa a asistir a la escuela
· Altas capacidades y alta sensibilidad
· Familiar con problemas de salud mental
· Acompañamiento significativo hacia la vocación
· Escuelas del futuro
CHARLAS PARA EMPRESAS E INSTITUCIONES
Las personas en entornos laborales modernos a menudo enfrentan una variedad de desafíos, como el estrés, las tensiones interpersonales, la sobrecarga, el agotamiento, así como preguntas sobre el sentido y el equilibrio en la vida diaria.
Mis charlas ofrecen enfoques psicológicos holísticos, apoyo y estrategias para fomentar el equilibrio y la viabilidad futura en empresas e instituciones. Juntos, iluminaremos aspectos clave de la vida y el desarrollo en la actualidad, exploraremos patrones de pensamiento y comportamiento tanto individuales como colectivos, y desarrollaremos enfoques de acción concretos para que los empleados puedan actuar de manera consciente, constructiva y efectiva en su entorno personal y profesional. En el proceso, generaremos ideas sobre cómo cambiar y optimizar estructuras y dinámicas de manera sostenible.
Las charlas son adecuadas tanto para empleados como para líderes.
POSIBLES TEMAS DE ENFOQUE (ACORDADOS)
· Autoconocimiento y expansión de la conciencia
· Límites, responsabilidad y elección
· Patrones de síntomas y conflictos (agotamiento, ansiedad, depresión, resistencia, rotación etc.)
· Desarrollo e integración
· Gestión de la vida integral y búsqueda de sentido profesional
· Inteligencia colectiva y colaboración auténtica
· Cultura empresarial, valores y ética
· Sostenibilidad emocional y social
ART OF PSYCHOLOGY - CHARLAS
CONSULTAS
info@artofpsychology.com
CONDICIONES
Gastos bajo acuerdo
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Poemas personales para tu inspiración
Mis poemas están escritos en inglés, porque las palabras me encuentran de esta manera. (Copyright © ART OF PSYCHOLOGY)
growth
growth.
the process of enduring
challenges and changes.
healing holes and cracks.
overcoming fragmentation
and division.
transcending barriers
and limitations.
balancing power and energy.
increasing force and strength.
regaining hope and trust.
enhancing stability and prosperity.
growth.
beautifully uneven.
perfectly non-linear.
constantly ongoing.
it’s okay
to be on the way.
becoming. trying. discovering.
losing. falling. failing.
wondering. hoping. trusting.
laughing. raising. shining.
it’s okay
to be on the way.
life goes in circles.
and growth happens
as we go.
who would we be
without the twists and turns,
without the trying and learning.
find meaning beyond form.
there’s wholeness and oneness
in every cycle.
it’s an art
to grow
roots AND wings.
it’s an art
to walk
hand in hand
with miracles.
it’s an art
to walk
the wild unknown
in radical hope.
it’s an art
to let life
fully have you.
and it’s perfectly okay
to be on the way.
life
what does life reflect back to you?
everything everywhere matters.
and every detail does make a difference.
maybe it is not to be found outside.
maybe it is inside,
waiting to be recognized.
hold space for your soul’s expressions.
stay alive inside.
if our world is who we are,
the good is just one thought away.
and if every direction is an option,
every position is a decision.
remember, whatever you believe you see - you’re right.
shadows don’t exist
in the absence of light.
they do appear
where the light shines through.
let the beauty of that truth find you.
what we notice in others
is in ourselves.
always in ourselves.
what we judge in others
is in ourselves.
always in ourselves.
what we love in others
is in ourselves.
always in ourselves.
notice. just notice.
eventually, life itself shows us everything we need to know.
it’s through the world
that we come to know ourselves.
there is so much beauty
in allowing questions
we never felt like answering before.
growth can be so silent.
as we give up our idea of form,
essence and beauty do arise.
see how nature only knows
pure dedication and
constant transformation.
facing fragility with kindness, softness and responsibility is our chance.
and may we always remember
that today has never happened before.
so should darkness surround you,
should you ever lose sight
along the way,
don’t give in to the night.
just stay awake,
remembering
that there’s always room left
for light.
and as the morning dawns,
you’ll recognize
that the stars
have never left your side.
walking in nature
walking in nature
always reminds me
that we are only visiting,
that we are temporary,
that there is a right time
for everything,
that seasons change
as they are meant to be.
walking in nature
always reminds me
that stillness brings clarity,
that what changes is alive,
that there is beauty in becoming
and in releasing too.
walking in nature
always reminds me
that we are all walking
under the same sky,
that we need one another
in our essence,
that there is truth
beyond who we think we are.
walking in nature
always reminds me
that we are only visiting,
that we are invited
not to take more than we need,
and to always give back
more than we take.
seed of love
may we plant the seed of love.
may we understand
that peace is born inside of us.
may we embody the change
we want to see.
may we find meaning
in our voice within.
may we listen
to the sounds of nature.
may we care for
what’s invisible to the eye.
may we speak with an open heart.
may we know our reasons why.
may our hearts be our guiding light.
may we see through
each other’s pain.
may we be wise enough
to unite our strength.
may we walk hand in hand.
may we connect ourselves
with the whole.
may we believe in our visions.
may our souls be filled with joy.
may we light our inner fire.
may we share the best
we have to give.
may we empower each other
along the way.
may we reach out to
the stars above.
may we touch the sky.
may we trust in the path
that lies ahead.
may we make ourselves count.
may we make it happen.
may we plant the seed of love.
we are here
we are here.
to empower the good. to light up the dark. to find and give meaning.
to embody our vision. to embrace our truth. to celebrate our existence.
to speak our heart. to invest our strength. to bring to life our essence.
to unfold our beauty. to break through duality. to bring ideas into reality.
to share a smile. to walk in peace. to lend a helping hand.
to fully invite who we truly are.
to find our place
beside the ones we love.
to leave others better
than we found them.
we are here.
dance of life
may we become one
with the dance of life.
may we respect the sound of our souls and embrace our light.
may we believe in our true nature
and our voice within.
may we learn to trust the unknown
in its rawest form.
may we open our hearts
to strangers along the way.
may we stand together
each and every day.
may we feel the connectedness
of all things.
may we break open to a love
that goes beyond.
may we become one
with the dance of life.
hope
there’s so much peace
in paying attention to our essence.
so much magic to be found
as we see through our disguise.
the world of tomorrow
is built within us.
there’s an inner knowing
trying to be heard.
our abilities and treasures
do belong to this world.
we owe this life
everything.
there’s no way to deny
what’s possible.
as soon as we see
from the point of potential.
as soon as we speak
from the bottom of our hearts.
walk hand in hand
with the highest thought of you.
have high hopes.
cause there is hope.
always.
the unconditional
what does awaken
the unconditional in you?
what are you here for?
what is your most inner truth?
what does growth
really mean for you?
what purpose have you
chosen to follow?
what are you willing to become?
what is your authentic form of life?
what is your purest natural state?
what have you come to believe
about the world?
what will you dare to
unlearn again?
what lies beyond
your understanding?
what is your definition of freedom?
what kind of limitations
do you impose on love?
what is your idea of reality?
what is your personal illusion
of certainty?
what would you consider
to be the essence?
what is wisdom in your eyes?
what does awaken
the unconditional in you?
may we remember
may we remember. to laugh. to dance. to sing. from the bottom of our hearts.
may we remember. to cherish the earth. the sun. the moon. the stars.
may we remember. to be present. to notice. to admire the sounds of nature.
may we remember. to rest. to calm down. to find comfort in silence.
may we remember. to open up. to connect. to smile to strangers.
may we remember. to ask. to build bridges. to permit questions.
may we remember. to talk. to listen. to look into each other’s eyes.
may we remember. to reach out. to be there. to keep each other safe.
may we remember. to create. to imagine. to dream.
may we remember. to show up. to go far. to look beyond.
may we remember. to be brave. to dive deep. to trust the winds of change.
may we remember. to try. to grow. to begin again.
may we remember.
to walk with an open heart.
may we remember.
to give in to love.
may we remember.
to stay alive inside.
Impresiones de atrapasueños
Atrapasueños pequeño
Atrapasueños pequeño
(10 cm de diámetro)
CHF 50
Atrapasueños mediano
Atrapasueños mediano
(18 cm de diámetro)
CHF 80
Atrapasueños grande
Atrapasueños grande
(25 cm de diámetro)
CHF 110
Atrapasueños doble pequeño
Atrapasueños doble pequeño
(18 cm + 10 cm)
CHF 130
Atrapasueños doble grande
Atrapasueños doble grande
(25 cm + 10 cm)
CHF 160